Cibi che … favoriscono l’erezione

Cibi che … favoriscono l’erezione

La disfunzione erettile è un fenomeno molto diffuso, più di quanto si possa immaginare. Purtroppo, essendo un argomento talmente delicato e intimo, non è semplice per un uomo parlarne così a cuore aperto.

L’esperto risponde: intolleranza al lievito di birra

L’esperto risponde: intolleranza al lievito di birra

Nell’era d’eccellenza delle allergie e delle intolleranze, non è sempre immediato discriminare la realtà – con dati scientifici che riportano una prevalenza di intolleranze ed allergie pari al 3-5% nella popolazione generale, dalla suggestione, con una percezione di soffrire di una qualche forma di avversione al cibo che coinvolge circa il 25% delle persone.

Cibi che … fanno bene al fegato

Cibi che … fanno bene al fegato

Il fegato è l’organo principale con cui il corpo si depura dalle scorie. Lo smaltimento delle sostanze estranee, come medicinali, alcol o altre tossine, passa attraverso il fegato che si comporta come una specie di filtro.

L’esperto risponde: vado in palestra e seguo una dieta corretta, perchè non riesco a dimagrire?

L’esperto risponde: vado in palestra e seguo una dieta corretta, perchè non riesco a dimagrire?

Molte persone sperimentano quotidianamente la fatica di un percorso di dimagrimento, che non è affatto una strada semplice: esso richiede tanta pazienza, costanza nel tempo e tenacia.

L’esperto risponde: come compensare uno “sgarro” alimentare?

L’esperto risponde: come compensare uno “sgarro” alimentare?

Le strategie che abbiamo a disposizione per compensare qualche “sgarro alimentare” possono essere molteplici; l’ideale sarebbe agire da più fronti, integrando quindi attività fisica ed espedienti nutrizionali, senza dimenticare che pianificare e prevedere un banchetto molto abbondante permette di perfezionare le tattiche di riparazione ed avere la sensazione rincuorante di pieno controllo.