novembre 2017 Posts

L’esperto risponde: come combattere la fame nervosa?

L’esperto risponde: come combattere la fame nervosa?

La fame nervosa è un comportamento alimentare che porta a consumare cibo non tanto per soddisfare il bisogno biologico della fame, ma in risposta a specifiche emozioni, che trovano una via di sfogo ed espressione attraverso il piacere del cibo.

Cibi che… fanno bene alla pelle

Cibi che… fanno bene alla pelle

La pelle non mente mai. Il suo aspetto è rivelatore di salute ed è capace di mediare autostima, fiducia in se stessi e percezione di benessere: avere una bella pelle è un traguardo ambito da uomini e donne di tutte le età. 

L’esperto risponde: dopo la menopausa ho escluso glutine e lattosio, ma continuo ad ingrassare; come posso fare?

L’esperto risponde: dopo la menopausa ho escluso glutine e lattosio, ma continuo ad ingrassare; come posso fare?

Nel corso della vita ciascuno di noi deve fare i conti con numerosi e importanti cambiamenti: il primo passo per stare bene consiste proprio nel riconoscerli e nell’accettarli, due presupposti fondamentali per favorire un adattamento positivo e attivo.

Cibi che… fanno bene al cervello

Cibi che… fanno bene al cervello

Sebbene il cervello rappresenti solo il 2% circa del peso corporeo, gli siamo estremamente debitori: imparare cose nuove, parlare con un amico, mantenere la concentrazione e praticare uno sport, ma anche riconoscere la melodia di una canzone o il profumo di un fiore sono solo alcune delle innumerevoli funzioni che sarebbero impensabili senza il nostro straordinario e affascinante cervello.

Gentras: conoscere il proprio corpo attraverso test sul DNA

Gentras: conoscere il proprio corpo attraverso test sul DNA

Da oltre un anno Edo ha avviato una collaborazione con Gentras, azienda biotecnologica nata nel 2010 in Italia e che si dedica allo sviluppo e alla commercializzazione di test innovativi ad alta tecnologia basati sull’analisi del DNA come strumento di identificazione personale.