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Cibi che … favoriscono il meteorismo

Cibi che … favoriscono il meteorismo

Il meteorismo è un disturbo gastrointestinale molto fastidioso. Si verifica quando, in seguito all’ingestione di particolari alimenti o per altre cause, si ha un accumulo di sostanze gassose nel tratto digestivo, in particolar modo a livello intestinale o nello stomaco.

Fenomeno Junk Food: quanto ne conosci?

Fenomeno Junk Food: quanto ne conosci?

Con il termine junk food – o cibo spazzatura – si fa riferimento ad un’ampia categoria di prodotti alimentari – per lo più confezionati – che hanno la caratteristica di avere uno scarso valore nutritivo, in quanto poveri di vitamine, antiossidanti, acidi grassi essenziali e altri elementi nutrizionali importanti, ma che al tempo stesso presentano un elevato contenuto calorico, spesso mediato da zuccheri semplici e grassi saturi (che ben sappiamo quanto è importante moderare) e sovente mal accompagnati da colesterolo e sale.

Cibi che … sono nemici del cuore

Cibi che … sono nemici del cuore

Se avesse senso fare una classifica dell’importanza dei vari organi del nostro corpo, il cuore sarebbe di certo in cima. Finchè c’è battito c’è vita. Ma spesso ci dimentichiamo di questa sua importanza e lo “maltrattiamo” assumendo abitudini alimentari scorrette e stili di vita sregolati.

Coca Cola vs Coca Cola Zero: questo è il problema

Coca Cola vs Coca Cola Zero: questo è il problema

La Coca Cola è una delle bevande gassate analcoliche più famose e meglio conosciute al mondo. Ad inventarla fu il farmacista americano John Stith Permberton verso la fine dell’800, allo scopo di combattere la stanchezza ed il mal di testa. Dopo la quotazione in borsa, le imponenti campagne pubblicitarie ed un cambio di proprietà, la Coca Cola Company diventa conosciuta in tutto il pianeta, conquistando il nostro Paese nel 1927.
 
Ma a prescindere dalla sua interessante ed avvincente storia, quali ingredienti compongono la Coca Cola? E la sua controparte “senza calorie”, la Coca Cola Zero? Se proprio non riusciamo a fare a meno di questa bevanda (per quanto noi di Edo vi consigliamo di evitarla nella costruzione di una alimentazione davvero sana) quale tra le due possiamo preferire (sempre con le dovute considerazioni del caso)?
 
Vediamo di scoprirlo insieme.. Ricordiamo che con Edo possiamo scoprire gli ingredienti che compongono alimenti e bevande (e quanto sono sani!) in qualsiasi momento. Serve soltanto il nostro smartphone!