tarassaco Posts

Cibi che… aiutano a depurarsi dopo le feste

Cibi che… aiutano a depurarsi dopo le feste

Le feste sono ormai passate e, vuoi per senso di colpa o per sfinimento da cibo, in quasi tutte le case è subentrato un periodo di austerità e morigeratezza a tavola.

Cibi che … contengono più vitamina B9

Cibi che … contengono più vitamina B9

La vitamina B9, anche conosciuta come acido folico, è stata scoperta nel 1939. Fu estratta per la prima volta dal fegato e da alcuni vegetali a foglia verde. Per questo motivo venne chiamato “folico” che deriva dal latino folium, ossia foglia.