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L'esperto risponde: il cibo influenza la fertilità?

L'esperto risponde: il cibo influenza la fertilità?

Quando sussistono problematiche di concepimento, non si pensa mai al ruolo che rivestono il cibo e lo stile di vita in una sfera tanto delicata ed intima. Invece, la ricerca scientifica ha messo in luce che peso corporeo, alimentazione corretta e abitudini di vita condizionano moltissimo la conservazione della fertilità, sia maschile che femminile.

Caffeina e … sport!

Caffeina e … sport!

Chi pratica attività sportiva, a prescindere dal livello di intensità e competizione, spesso è molto sensibile al tema della corretta alimentazione che, come noto, è indispensabile per fornire all’organismo ciò di cui ha bisogno per mantenersi in salute, a maggior ragione per lo sportivo, sottoposto ad un carico non indifferente di stress e fatica.